Programme des entrainements 2011/2012
- Détails
- Catégorie : Entrainements
- Publié le 2 octobre 2011
- Écrit par Sébastien PETIT
Ce programme générale des entrainements 2011/2012 est valable de la mi-septembre 2011 à la mi-juin 2012. Pendant les périodes des vacances scolaires, il y aura des ajustements qui seront communiquées en temps voulu.
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|
7h30 - 8h45 |
9h - 12h Vélo |
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| 12h15 - 13h45 Natation |
12h15 - 13h45 Natation |
12h15 - 13h45 Natation |
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| 18h30 - 20h Course à pied |
20h - 21h Natation |
18h30 - 20h Course à pied |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|
|
9h - 12h Vélo |
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| 14h - 16h Natation |
||||||
| 18h30 - 20h Course à pied |
18h30 - 20h Course à pied |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|
11h - 12h |
11h - 12h Natation |
11h - 12h Natation |
11h - 12h Natation |
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| 14h - 16h Natation |
||||||
| 18h30 - 20h Course à pied |
18h30 - 20h Course à pied |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
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CJ2 |
CJ2 12h15 - 13h45 Natation |
9h30 - 11h30 |
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13h45 - 15h00 |
CJ2 12h15 - 13h45 Natation 14h - 15h Natation |
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| 18h - 19h Natation |
CJ2 18h30 - 20h Course à pied |
CJ2 20h - 21h Natation |
18h30 - 20h Course à pied |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
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11h30 - 13h30 VTT |
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13h45 - 15h00* |
14h - 15h Natation |
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| 18h - 19h Natation |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
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ET1 9h00 - 10h30* Course à pied 11h00* - 12h00 Natation |
9h30 - 11h30 VTT |
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ET2 |
15h - 16h Natation |
* Déplacement Stade du Fort Carré <==> Stade Nautique :
En raison du nombre important de jeunes qui se déplaceront à pieds entre les deux infrastructures, vous serait-il possible, vous parents, de bien vouloir m'accompagner durant le trajet (pour des raisons de sécurité).
Un ou deux adultes suffiraient amplement. Nous pouvons éventuellement mettre en place un "roulement", en fonction de vos disponibilités.
En raison du nombre important de jeunes qui se déplaceront à pieds entre les deux infrastructures, vous serait-il possible, vous parents, de bien vouloir m'accompagner durant le trajet (pour des raisons de sécurité).
Un ou deux adultes suffiraient amplement. Nous pouvons éventuellement mettre en place un "roulement", en fonction de vos disponibilités.
